О књизи: 2018 / Ова књига-маратон помоћи ће уморним и презапосленим мајкама да се отарасе хроничног недостатка сна, коначно нађу времена за себе и научите да управљате свиме без тога само ујутро, али и у животу ако не можете да спавате увече и не можете да се пробудите ујутру. ако злоупотребљавате кофеин да бисте се осећали будније; ако немате времена да будете сами са собом и ако увек касните ујутру, ова књига ће вам за само 30 дана, под вођством Свете Гончарове, постати рано! птица. Почните да устајете рано, побољшајте свој сан и дневну рутину и научите да више радите са својом децом. . Захваљујући раном успону, она је данас познати стручњак за породично управљање временом, ауторка најпродаванијих књига за мајке, срећна супруга и мајка два активна дечака. Раним устајањем побољшала је сан, ослободила се несанице, почела да води здрав начин живота и пронашла равнотежу између породице и посла Света Гончарова је организовала најпопуларнији маратон у Рунету за мајке које желе да постану ранораниоци. До данас је више од 32.000 жена већ тренирало Светином методом. Више од половине њих до данас практикује рано буђење У овој књизи ћете пронаћи план корак по корак који ће вам помоћи да се пробудите рано, да се осећате боље и урадите више.!